古代皇妃如何用天然方法保养肌肤?虽然现在很多爱美的女人也在使用，但大部分人的使用方法不对。

其实，古代皇妃们对肌肤的保养远比现在苛刻，她们追求的不仅是漂亮，更多是为了吸引皇帝的目光。

可在物质匮乏的古代，皇妃们并没有太多的化妆品可以选择，而且，经过粉饰的面容根本不能引起皇帝关注。皇帝更喜欢女子的天然之美。

士为知己者死，女为悦己者容。这就迫使古代的皇妃们不得不研究一些天然方法，增加自己取悦皇帝的筹码。古代的女子十分有智慧，她们巧用中医文化，从治病养生的角度，找到了很多中药草本美容延寿的方法。

那么，古代皇妃们对美丽的追求主要包括哪些方面呢?

第一个追求是身材

从古至今，女子们对身材的追求从未停歇。而且，文人墨客对女子身材的描述也非常多。在著名的《诗经》里，就有“窈窕淑女，君子好逑”的说法。

这里的“窈窕”不仅仅是指女子的容貌，还包括身材，只有纤细的身材，妙曼的身姿才能让人赏心悦目。

到了唐朝时期，女子们虽然以胖为美，但也是有条件的，那就是要珠圆玉润，杨柳小腰。

唐朝著名诗人白居易就曾经写下赞美女子身材的千古名句：樱桃樊素口，杨柳小蛮腰。

但身材对一个女人来说，是一件十分奢侈的事情，因为很多人生下来时，并非都是大长腿、小蛮腰。而且，一个身材矮小的女子，要想让自己变得纤细、修长，也是一件不可能完成的事情。

当然，古代的皇妃们被选进宫里时，包括身材、容貌等，都要进行一个全方位的考量，她们都是万里挑一的人物，自然不能和普通的女子相比。

第二个追求是美白

一个人的身高和身材无法改变，那么，古代女子对美白的追求就可以自己决定了。

一白遮三丑。一个女子只要肌肤白皙，依旧能让人怦然心动，给人留下深刻印象。

无论是古代皇妃，还是民间女子，其真正的美白，并不是今天所说的扑上厚厚一层粉末。她们是不施粉黛，是天然美白。

古代对美白的解释其实指的是健康，即皮肤是白里透红、气色润泽、白如凝脂。因此，古代宫廷里的皇妃们十分注重气血的调理，而且常年离不开红枣和珍珠粉。

红枣，又名大枣，作为中药的应用历史十分悠久，早在2000多年前，就成为宫廷皇妃们的必备之物。汉代著名文学家所著的《神异经》里，就有对红枣的描述，认为能安躯、益气力。

清代著名医学典籍《本草新编》更是总结了古代对红枣的应用经验，认为能“通九窍，和百药，养肺胃，益气，润心肺，生津，助诸经，补五脏。”

因此，古代宫廷皇妃们不仅把红枣当着零食，还用来熬粥、泡茶等等，用法非常广泛，以帮助自己补血活血。

另外，为了追求最佳美白效果，古代皇妃们一年四季都离不开珍珠粉。《新唐书·杨贵妃传》中，就对杨贵妃常年使用珍珠粉来面膜，进行了详细介绍，认为杨贵妃肌肤雪白如凝膏，即使和唐玄宗在一起，也不用施任何粉黛。

此等自信，功劳完全来自珍珠粉。因为杨贵妃无论如何美丽，也有容颜衰老的一天，而唐玄宗10多年对她宠爱有加，如果不是后天的保养，恐怕也难隐容颜易逝的凄凉了。

到了清朝时期后，慈禧太后更是对珍珠粉情有独钟，不仅用来做面膜，还用来洗澡和内服，即使她到了60多岁的时候，其皮肤依旧白嫩如少女一样。

这些方法是不是非常简单呢?你们都用对了吗?爱美的人，尤其是女士们，当你们有一个好身材的时候，就让自己变得更加美丽吧。当然，如果没有傲人的身材，也不用自卑，那就让自己的皮肤变得如同古代皇妃们一样白皙娇嫩吧!

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